今回は、話題の「ChatGPT」と僕らの専門分野である「健康」との関係についてお話ししたいと思います。
聞きなれない言葉で戸惑っている方もいるかもしれませんが
そもそも「ChatGPT」とはなんぞや？という方も問題ありません。
「ChatGPT」がどんなもので、それと健康問題がどう繋がるのか、分かりやすくお伝えします。
この言葉は聞いたことあったけど何かよくわからないという方や、今後の健康について気になる方はぜひ参考にしてみてください。
そもそもChatGPTとは？
みなさんは今、何か調べ物をするとき何を使いますか？
おそらく「ググる」という回答が多いのないでしょうか？
僕もそうです笑
だってめちゃ便利ですもんね。
なんでも教えてくれるし、みんなが使ってて安心感もあるし、一時期は「グーグル先生」なんて言葉が流行ったくらいです笑
しかし、グーグルには少しだけ手間がありました。
それは、一発で理想の解答が出てこないということです。
検索すると、まず色々なサイトが出てきて、なんとなく良さそうなページを開き、大枠が理解できたらもう少し詳しく調べてみる。
すると今度は、さっきと反対の意見も出てくる。
それらを自分の中で処理して、中立の意見を見つける。
こんな感じで調べ物をすると思います。
図書館に行って調べ物する時代に比べたら、圧倒的に便利ですが
「もしこれが1回の検索で全て完結したらいかがですか？」
それが、ChatGPTなのです。
例えば、「沖縄で観光したいから、有名な観光地を３つ箇条書きで知りたい」と入力すると次のような解答が返ってきます。
はい、沖縄の有名な観光地を3つ紹介します。
- 県立美術館 沖縄の文化や芸術を学べる美術館で、国内外の有名な作品が展示されています。
- 琉球村 琉球文化を学べるテーマパークで、沖縄の伝統的な建物や工芸品などが展示されています。
- 美ら海水族館 沖縄本島北部にある世界的に有名な水族館で、ジンベエザメやマンタなど、美しい海の生き物たちを観察することができます。
と出てきます。
すごくないですか？笑
こんな風に、対話式で知りたい答えを細かく教えてくれるのがChatGPTです。
ChatGPTと健康はどうして繋がるの？
ここまででChatGPTでどんなことができるのか、なんとなくわかってきたと思います。
そしてここからは、将来日本国民を悩ませるであろう健康問題に対して、ChatGPTがどのように役立つのか僕の見解をお話しします。
結論
僕が思う一番の変化は、高度な自己診断が可能になるということです。
これまでは、今ある症状をなんとなく「ググる」と膨大な情報や専門用語が出てきてよく分からなくなり、結局はお医者さんに診てもらうという流れが多かったかと思います。
ここでChatGPTの出番です。
症状を細かく入力して、「小学生でもわかるように簡潔に教えてほしい」と加えると膨大な情報から厳選して分かりやすく答えを教えてくれます。
正直まだまだ正確性は欠けますが、いずれはお医者さんと同じくらい正確な情報が提供できるようになるのではないかと想像できます。
試してみよう！
せっかくなので、ここで1つChatGPTに聞いてみましょう。
「健康的なダイエットの方法を分かりやすく50字以内で教えて」と聞いてみました。
すると、「バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけることが大切です。カロリーコントロールも必要ですが、急激な減量は身体に負荷をかけるため、無理なく続けられる方法を選びましょう」
らしいです笑
50字以内ではないですが、簡潔にしかも僕らの体を気遣うアドバイスまでくれるなんて優しすぎません？笑
まとめ
いかがでしたか？
今回は聞きなれない言葉があったので、少し難しかったかもしれません。
しかしこれらは、今のGoogleのようにいずれは誰もが使うくらい主流になってくると言われています。
いずれは、自分の健康管理ができるようになるのかもしれません。
まだまだ僕らは想像することしかできませんが、明らかに未来は進んでいます。
最後に、これらの情報はあくまでもAIによる解答なので注意が必要です。
そのことだけは忘れずにみんなで健康になりましょう。
以上、パーソナルジムLUVIAの豊田でした。
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