みなさんこんにちは！
パーソナルジムLUVIAの豊田です。
今回は日常ブログと言うことで、僕の気になった事について調べ、みなさんに共有したいと思います。
突然ですが、みなさん「世界一幸せな国」ってどこかご存知ですか？
正解は「ブータンです」
ブータンは幸せの国として有名で、幸福度国民総生産（Gross National Happiness, GNH）と呼ばれる幸福度の指標で世界で一として知られています。
すごく簡単にお伝えしましたけど、すごくないですか？笑
これだけいろんな国がある中で、世界一幸せな人が多いんですよ！
世界で一番幸せな国なんて一度は行ってみたいですよね？
なぜ、ブータンには幸せな人が多いのか？
ドバイのようおにお金があるわけでもなく、アメリカのようにユーモアの溢れた国というイメージもない。
なぜなのでしょう？
今回はそんな『ブータンの幸せの秘密』について迫りたいと思います。
（ここからは、あくまでも個人の感想中心です）
そもそもブータンはチートだった
ブータンが発表した幸福度国民総生産は、実はブータンが勝手に作った数字だったのです。
僕が調べた限りでは、ブータン以外にこの指標を公表している国はなく、ブータンのみで使われている幸せの基準みたいです笑
ちょっと残念な気もしますが、ここで諦めません。
ここからはブータンにはこだわらず、「幸せな国には何があるのか」を探っていきたいと思います。
幸せにはお金が大事？？
「幸せ」を感じるには何が必要でしょうか？
まず、パッと思い浮かぶのがお金ですよね？
なんとなくお金がたくさんある国は幸せなんじゃないかと考える人も多いと思います。
でも実はそんなことないんです。
2021年度の世界幸福度レポートのランキングを見てみると、上位10か国中9か国はヨーロッパでした。（113ヶ国のランキング）
経済大国のアメリカや、お金持ちの国ドバイもランク外だったのです。
ということは幸せの要素として「お金」はそこまで重要な要素ではないのかなと考えました。
実際にブータンの一人当たりのGDP（国内総生産）はそこまで高くなく、日本の約12分の1です。
幸せが多いヨーロッパ
続いて僕が注目したのは、「なぜヨーロッパは幸せ指数が高いのか？」という点です。
そしてもうひとつ、上位10ヶ国の共通点を見つけました。
それは、どの国も「自然が多い」ことで有名な国ばかりなのです。
でもそれがどう影響するのでしょう？
僕は自然の影響による「ストレス解消効果」が大きいのではないかと考えました。
そもそも幸福は、あくまでも人間の感じることなので人の気持ちが一番重要視されます。
そうなると、目には見えない心の部分が大事になります。
結果、ストレスを溜め込むことが多く発散しにくい国は自然と幸福度も低下します。
僕らが軽視していた「ストレス」というものは、実は人生の幸福度に大きく関係しているのではないでしょうか？
この点、自然の多い国はどうでしょう？
自然が多い＝大きな土地がある
ということは、自然の多い国は少ない国に比べて「一人になれる場所が多い」のです。
僕はこの部分が、ストレス発散に、そして「幸せ指数を大きく高める」のではないかと思います。
日本の幸せ指数は何位なの？
ここである疑問が浮かびます。
自然の多い日本は何位なんですか？
最新のデータのよると、日本はなんと149ヶ国中13位でした！
思ったより高いですよね。
私たちは、想像以上に幸せでした笑
これは、もしかしたら自然のおかげと言っても過言ではないのかもしれません。
もちろん、様々なことが影響して人の幸せを左右します。
その僕らの幸せを高めるのに、広大な自然が影響してると思うと、いつも見る風景がありがたく感じます。
まとめ
いかがでしたか？
今回は、誰もが一度は考えるであろう「幸せ」について考えてみました。
この投稿が全てではないですが、参考になれば幸いです。
これからはみなさん自然をもっと大切にし、そして感謝して過ごしましょう。
以上、パーソナルジムLUVIAの豊田でした。
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